Sabtu, 27 Januari 2024

Air Radiatorku Abis


Karena setiap mesin kendaraan roda 4 (Mobil) pasti terdapat bagian ini, temen” yg punya (pernah punya) kendaraan roda 4 pasti tahu apa itu Air Radiator.  Air radiator memiliki peran penting dalam menjaga suhu mesin kendaraan agar tetap stabil. Sebab jika suhu mesin tidak terkontrol dan melewati batas aman, maka besar kemungkinan akan dapat terjadi overheating yang bisa merusak komponen mobil lainnya. Karena itu, air radiator perlu dicek secara rutin agar tetap bisa mendinginkan suhu mesin secara optimal. 
Nah, saya mau bercerita dikit kejadian menegangkan yg kami alami bersama keluarga beberapa waktu lalu yg disebabkan karena kelalaian saya tidak cek air radiator ini. 
Selasa 9/01/23 sekitar jam 3 sore saya bersama 2 anak istri dan juga bapak dan ibu mertua berangkat kesampang menggunakan mobil keluarga satu satunya, Chevrolet Aveo 2005. Karena bersama keluarga, saya nyetir agak pelan dan santai, prinsip “biar lambat asal selamat” harus jadi priotas utama saat berkendara bersama keluarga besar anda. 

Lalu tiba” ditengah jalan yg mulai tertutup gelapnya malam, sekitar jam 18.20 istriku bilang “yah, mesin mobil kok kayake bunyi ya, coba dengarkan, kayak ada bunyi tik tik tik tik…. Gitu”, ibu mertua menimpali “iya itu Dari tadi bunyi, ibu pikir bunyi apa”. Saya menurunkan tarikan gas dan mencari tempat untuk berhenti. Setelah dapat lokasi yg agak terang, saya berhenti dan mendengar ada bunyi dibagian mesin depan. Untuk lebih memastikan bunyi ini, saya matikan mbil dan buka kap mosin bagian depan, lalu mobil saya hidupkan kembali. Ternyata benar, ada bagian mesin mobil kami berbunyi agak keras. Saya agak panik dan mobil saya mematikan lagi. “Aduch gimana nih, mana bawa anak-anak malam hari lagi” batinku kacau. Ditengah kebingungan ini, saya jadi teringat kejadian beberapa bulan kemarin, dimana mobil ini mati mendadak dan tidak bisa dihodupkan. Waktu itu, saya arah pulang kerumah Madura setelah jemput istri di kampusnya. Untungnya ada bengkel panggilan yg bisa betulin mobil, meskipun proses perbaikannya agak lama, paling tidak kita masih terselamatkan lah, mobil bisa hidup lagi. Nah ini, di kampung mana ada bengkel panggilan malam hari, gimana kalau kejadian itu terulang lagi. 

Setelah menenangkan pikiran, Saya coba liat dan cek pada bagian mesin terutama pada bagian oli mesin, minyak rem, minyak power stering, dll ternyata masih ada semua. Dan pas saya cek tabung air radiator ternyata kering dan mengeluarkan asap tak sedap. “Apa ini karena air radiatornya ya”. Saya coba googling, dan ternyata benar, jawaban mbah google kekeringan pada air radiator bisa menyebabkan mesin overheating (terlalu panas) dan dapat menimbulkan kerusakan pada bagian mesin kendaraan. Aku mulai agak cemas, “Bismillah, semoga ini karena air radiptornya ya Allah, semoga tidak terjadi apa apa pada mobil ini, kasian nanti anak” kalau mobilnya bermasalah”. Setelah nunggu sekitar 20 menit, uap di tabung radiator tadi mulai berkurang, lalu tabung itu saya isi dengan bekal air minum yg kami bawa. Meski tidak sampai penuh, minimal bisa sedikit terisi untuk mengurangi beban panas pada mesin. Setelah sekitar 30 menit berhenti dan tabung radiator kita isi air, kami coba hidupkan mesin kembali, dan alhamdulillah, bunyi tik-tik pada mesin tadi sudah tidak terdengar lagi alias zonk. “Alhamdulillah terima kasih ya Allah, semoga tidak ada kerusakan serius pada bagian mesinnya”. Akhirnya kami bisa melanjutkan perjalanan meski dengan perasaan sedikit was was. 

Setelah 20 menit mobil kami melaju, kami istirahat sekalian Ishoma dan menambah air radiator yg tadi masih terisi separuh di salah satu masjid yg ada di kec. Kelampis. Di masjid ini kami istrihat agak lama, sekiatar 1 jam. Setelah sholat, makan malam, dan air radiator terisi penuh, kami melanjutkan perjalanan ke sokobanah dengan perasaan sedikit was was dan capek. Dan alhamdulillah Kami tiba ditujuan sekitar jam 9.30 malam. 


Rabu, 03 Januari 2024

Nafsu Makan Karena Ikan

Mungkin karena lahir dan besar di pesisir (Dusun Lebak, Sokobanah, Sampang) sampai saat ini, makanan laut (Seafood) jadi menu favorit aku saat makan. Dulu Saya bahkan bisa makan ikan saja dalam porsi yg banyak tanpa nasi, dan dulu saat masihtinggal di pesisir itu hal yg wajar dan agak sering saya lakukan saat makan besar bersama keluarga atau teman main. Untuk bisa bakar” ikan,Kadang kita mancing, kadang ya minta hasil melaut saudara, kadang ya beli sendiri. 

Dan, Selama beberapa hari ini istri jarang sekali masak ikan laut, padahal biasanya berseling terus. Pas aku tanyak ternyata memang kita tidak punya ikan, adanya ayam dan telur doang. Dari dulu memang kita bisa masak ikan kalau gak beli di pasar kamal ya belanja ke mbak sayur yang biasa mangkal di perum. Dan beberapa hari ini tidak ada mbak sayur datang dan kita juga tidak belanja ikan ke kamal. Sementara di pasar labang (pasar terdekat) hampir tidak ada ikan. Jadi  tiap belanja ke pasar labang, istri selalu beli ayam, “gak ada ikan blas” jawabnya pas aku tanyain. Karena tidak ada ikan, saya jadi kurang nafsu makan, biayanya sehari 3x, ini kadang sehari makan 1x doang. 

Dapat Moment nganter saudara yg baru pulang dari Malaysia ke sokobanah, saya titip uang 150rb ke Mak Emah (Saudara Alm Ibu) untuk dibelanjakan Ikan, dan dapat lumayan banyak ikan, ika tongkol, cakalan, cumi besar, dll. Saking banyaknya, sampai saya belikan box khusus yg bisa dikasih es batu supaya ikannya tidak rusak dan tetap segar  saat saya bawa ke bangkalan. Budget 150 untuk belanja ikan di sokobanah sangat cukup untuk konsumsi lebih dari 1 minggu. Belanja ikan pada nelayan langsung, selain ikannya segar, harga tentu lebih murah dibanding belanja di tempat lain. Dan mungkin setiap pulang ke sokobanah saya akan belanja ikan banyak disana. 




Dilansir dari yankes.Kemkes.go.id, terdapat banyak sekali manfaat dari konsumsi makanan laut, antara lain:

1.      Protein

Makanan laut merupakan sumber protein berkualitas tinggi karena umumnya mereka juga rendah lemak jahat. Protein ini sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak dan remaja karena dapat meningkatkan massa dan kekuatan otot. Sementara bagi orang dewasa, asupan makanan tinggi protein juga bisa membuat tubuh tetap bugar dan kuat.


2.      Vitamin

Makanan laut juga mengandung sejumlah vitamin guna mendukung organ tubuh untuk tetap berfungsi secara optimal. Beberapa jenis vitamin tersebut adalah :

a.      Vitamin A untuk kesehatan mata.

b.      Vitamin D untuk kesehatan gigi dan tulang.

c.      Vitamin E sebagai antioksidan yang berguna untuk menangkan radikal bebas.

d.      Vitamin B12 untuk melindungi sel saraf.

3.      Mineral

Mineral yang bisa banyak ditemukan pada makanan laut antara lain zat besi dan yodium. Keduanya memiliki peran penting dalam kesehatan. Zat besi berguna untuk mencegah anemia, dan yodium berguna untuk mencegah penyakit gondok. 

4.      Asam Lemak Omega-3

Makanan laut memang dikenal akan kandungan asam lemak omega-3 yang terdiri dari DHA dan EPA. Kedua jenis lemak ini memiliki peranan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

5.      Karotenoid

Ada banyak makanan laut yang mengandung senyawa golongan karotenoid. Contohnya adalah udang, kepiting, dan ikan salmon. Senyawa yang menimbulkan warna merah dan oranye ini diketahui memiliki banyak manfaat untuk menurunkan kadar lemak darah serta bekerja sebagai antioksidan dan antiradang.


“Jadi, selaian rasanya yg nikmat, makan ikan juga bikin kita sehat”

Selasa, 02 Januari 2024

Kenapa harus jadi orang kaya

Kebahagiaan tertinggi manusia adalah ketika ia bisa memberikan yang terbaik kepada orang-orang yang ia cintai. Dan ekspresi alami dari cinta adalah memberi. Orang yang tidak mempunyai apa pun untuk diberikan akan gagal menempati posisi terbaiknya sebagai suami, istri, ayah, ibu, anak, pemimpin, Rkayat, atau bahkan sebagai manusia.

Satu hal yg kita perlu untuk dapat melakukan hal tersebut adalah dengan menjadi kaya. Kita tahu bahwa dengan menjadi kaya orang akan bisa hidup secara sempurna atau sukses di berbagai hal. Orang tidak mungkin mampu mengembangkan bakatnya secara sempurna jika tidak punya uang. Anda yg mau pinter melukis, tentu harus ikut kursus melukis atau minimal punya perlengkapan melukis untuk belajar. Anda yg mau ahli komputer minimal harus punya komputer dan jaringan internet untuk praktek, jika anda mau ahli bahasa, tentu minimal ikut kursus dan membeli buku tentang bahasa yg anda pelajari. Intinya, kita memerlukan sarana-sarana terbaik untuk mengembangkan diri, dan semua sarana itu hanya bisa didapatkan ketika kita punya cukup uang untuk beli. 



Meski banyak orang bilang uang bukan segalanya, tapi kita tidak bisa menolak bahwa segalanya bisa dibeli dengan Uang"